Salat schlägt Vergessen: WHO empfiehlt Brokkoli statt Gedächtnisverlust

Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat neue Regeln aufgestellt, nach denen eine gesunde Ernährung und viel Bewegung das Risiko für Demenz deutlich senken können. Wer also fleißig Äpfel isst und um den Block rennt, erkennt seine Verwandten später auch noch am Gesicht und nicht nur am Geruch des Erbes. Die Forscher sagen jetzt sogar, dass Freunde treffen gegen das Vergessen hilft. Das ist eine bittere Nachricht für alle, die ihre Einsamkeit bisher mit drei Tüten Kartoffelchips und einer Fernbedienung gefeiert haben. Bundeskanzler Friedrich Merz begrüßt die Tipps der WHO sehr, auch wenn er selbst eher auf Disziplin als auf Karotten setzt. Die WHO warnt zudem vor Risikofaktoren wie Rauchen oder zu viel Alkohol. In Zukunft gilt also: Lieber eine Runde Joggen mit dem Nachbarn als alleine im Keller ein Fass Bier leeren. Der Vorteil an der neuen Studie ist klar. Wer gesund lebt, vergisst zwar seltener seine PIN beim Bezahlen, erinnert sich dafür aber leider auch viel länger an die letzte Steuererklärung von Lars Klingbeil. Am Ende bleibt die Wahl zwischen einem knackigen Salat im Kopf oder einer weichen Birne im Alter. Die WHO rät ganz klar zum Grünzeug, damit das Gehirn nicht vorzeitig in den Ruhestand geht.